Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2412 kcal
|
Vet: 89,11g | Eiwit: 123,88g | Kolhy: 280,75g.
Ontbijt: Now Omega-3, Ратибор Варенье Смородиновое, Ратибор Варенье Смородиновое, Волков Шаурма с Курицей. Lunch: Ирмень Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Ратибор Варенье Смородиновое, Виктория Булочка Бутербродная, Калина Малина Чечил, Гроспирон Пломбир на Сливках, Oreo Печенье, Соленые Огурцы с Укропом, Волков Колбаса Докторская , Картофельное Пюре, Минтай Запечённый. Diner: BSN Syntha-6 Edge, Банан, Волков Запеканка Творожная Охлажденная. Snacks/Andere: Мандарины, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrey.novosib's Gewicht Geschiedenis
|