Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 63,25g | Eiwit: 95,41g | Kolhy: 213,65g.
Ontbijt: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Lunch: Sojasun Yaourt , Sucre, Carrefour Escalope de Dinde , Riz Basmati, Carrefour Carottes Râpées . Diner: McDonald's Ketchup, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Hamburger, McDonald's Double Filet-O-Fish. Snacks/Andere: Ivoria Noir Praliné. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|