Ratna Navisyah's Logboek, 29 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
48,1 kg Tot nu toe verloren: 11,9 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 december 2020:
291 kcal Vet: 9,29g | Eiwit: 27,34g | Kolhy: 24,20g.   Ontbijt: Putih Telur Matang, Nanas. Lunch: Nasi Putih, Dada Ayam. Diner: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ratna Navisyah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.