Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 62,68g | Eiwit: 96,98g | Kolhy: 72,38g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Lunch: Grow Food Соус Ткемали, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Бахетле Айран со Свежим Огурцом и Зеленью. Snacks/Andere: Maxler Протеин Клубничный. meer...
|
|
3395 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 20 minuten, Roeien - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dante-s's Gewicht Geschiedenis
|