Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 38,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 25,49g | Eiwit: 140,07g | Kolhy: 197,81g.
Ontbijt: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo , Manzana. Lunch: Manzana, Banana, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Havanna Havannet , Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido. Snacks/Andere: Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein, Havanna Alfajor de Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|