Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 63,95g | Eiwit: 82,01g | Kolhy: 123,69g.
Ontbijt: Alpukat, Tomat, Sawi Hijau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lunch: Kecambah, Indomaret Jamur Kuping, Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Ikan. Snacks/Andere: Red Velvet Cake, Buah Naga, Soyjoy Hawthorn Berry. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fadilahzia's Gewicht Geschiedenis
|