Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
768 kcal
|
Vet: 22,67g | Eiwit: 44,97g | Kolhy: 96,88g.
Ontbijt: Arma Zen Granola sem Adição de Açúcar, Elegê Iogurte, Omelete ou Ovos Mexidos, Café, Pão Integral. Na Ontbijt: Pêssego. Lunch: Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas, Tomates, Salada Verde Mista. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julie.maciel's Gewicht Geschiedenis
|