Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 46,57g | Eiwit: 77,06g | Kolhy: 67,51g.
Ontbijt: 荷包蛋, Costco 全脂鮮乳, 85度C 胚芽吐司. Lunch: 高麗菜, 頂好 豬絞肉, 青江菜, 豆腐皮. Diner: 滷蛋, 煮熟的茄子, 小白菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Snacks/Andere: 7-11 法式風味可可亞. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LHanMin's Gewicht Geschiedenis
|