Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
671 kcal
|
Vet: 32,98g | Eiwit: 64,02g | Kolhy: 28,33g.
Ontbijt: 南瓜子, 豐力富 全脂奶粉, Costco 全脂鮮乳, Costco Saputo部分脫脂摩佐羅拉乾酪條. Lunch: 煎雞蛋, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 紫米飯, Costco Saputo部分脫脂摩佐羅拉乾酪條, 花椰菜. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LHanMin's Gewicht Geschiedenis
|