Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 21,09g | Eiwit: 75,66g | Kolhy: 135,68g.
Ontbijt: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Lunch: Clémentines, Sucre, Sojasun Yaourt , Endive, Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Carrefour Carottes Râpées . Diner: Carrefour Compote Pomme Abricot, Carrefour Quinoa, Courgette, Carrefour Escalope de Dinde . Snacks/Andere: Clémentines, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|