Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 45,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 50,25g | Eiwit: 134,26g | Kolhy: 111,41g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Касес Хлеб Актипан, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Магнит Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Lunch: ITLV Оливковое Масло, Куриное Филе, Лук, Националь Манная Крупа, Яйцо Куриное, Мистраль Рис Жасмин. Diner: Bonduelle Кукуруза, Barilla Макароны, Куриное Филе. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Касес Хлеб Актипан, Сыр Тильзитер, Данон Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niksa_85's Gewicht Geschiedenis
|