Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 54,44g | Eiwit: 64,57g | Kolhy: 128,25g.
Ontbijt: Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Греческий Салат, Минтай в Сметане. Diner: Минтай в Сметане, Мистраль Гречка Отварная, Греческий Салат. Snacks/Andere: Кефир (Обезжиренный), Финик. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrey_Prm59's Gewicht Geschiedenis
|