Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 39,99g | Eiwit: 129,83g | Kolhy: 83,77g.
Ontbijt: Маслины, Творог, Migros Somon Füme, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Куриная Грудка, Брокколи. Diner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Кефир, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitketrin's Gewicht Geschiedenis
|