Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 48,11g | Eiwit: 62,09g | Kolhy: 132,25g.
Ontbijt: Hati Ayam, Tempe Mendoan, Opor Ayam, Nasi Putih, Yakult Yakult, Good Day Mocacinno. Lunch: Opak, Nasi Putih, Telur Ceplok, Tempe Mendoan. Diner: Bolu Rasa Pusan, Soto Ayam. Snacks/Andere: Gery Chocolatos. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
litaloriya's Gewicht Geschiedenis
|