Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 95,29g | Eiwit: 105,51g | Kolhy: 107,37g.
Ontbijt: Kiwi, Ovo, Castanhas de Caju. Lunch: Skol Beats Sense, Lacta Shot, Tomates, Batata Assada, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Diner: Itambé Leite UHT Desnatado Nolac, Integralmedica Whey Isoblend Chocolate , Max Muscles Pasta de Amendoim Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giskm's Gewicht Geschiedenis
|