Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 26,12g | Eiwit: 60,26g | Kolhy: 207,88g.
Ontbijt: Bio Village Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Pommes Delicieuses Dorées, Cora Confiture , Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf, Tomates Écrasées (en Conserve), Courgette. Diner: Patate Douce, Cabillaud, Tomates, La Laitière Yaourt à la Vanille , Pommes (sans Peau). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bettina4b's Gewicht Geschiedenis
|