Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2013
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 46,99g | Eiwit: 81,39g | Kolhy: 164,25g.
Ontbijt: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin, Gala Apples. Lunch: Edward & Sons Japanese Restaurant Style Miso-Cup, Southern Tsunami Sushi Bar Sea Eel Nigiri, Southern Tsunami Sushi Bar Yellowtail Nigiri, Tuna Sushi, Salmon Sushi, California Rolls. Diner: Great Value Bowtie Noodles Pasta, Piccadilly Yellow Squash & Zucchini, Shrimp Tempura, Chicken or Turkey Cordon Bleu. meer...
|
|
1802 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metamora's Gewicht Geschiedenis
|