tyasnovi's Logboek, 27 dec 20

Ouww Puji Tuhan padahal udh seminggu lebih gak WO krna mens dan makan gak beres karena rayain Yesus Ulang Tahun.. Tetep turun euuy😁😁
46,2 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 december 2020:
519 kcal Vet: 2461,66g | Eiwit: 1780,53g | Kolhy: 3910,25g.   Ontbijt: Finna Sambal Bawang, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Potato French Fries, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Lunch: Banana Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . meer...
1376 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tyasnovi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.