Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 58,06g | Eiwit: 50,58g | Kolhy: 197,10g.
Ontbijt: Café (Infusão), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Bimbo Requeijão Cremoso, Quaker Farinha de Aveia Integral . Lunch: McDonald's Sundae Morango, Catchup, McDonald's Del Valle Uva (300mll), McDonald's Batata Frita Média, McDonald's Big Mac. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SamylaFerreira's Gewicht Geschiedenis
|