Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2020
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 37,55g | Eiwit: 138,67g | Kolhy: 121,59g.
Ontbijt: Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Куриное Филе, Магнит Мандарин, Перекресток Яблоко Гала, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 5%. Diner: Магнит Мандарин. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|