Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2020
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 88,09g | Eiwit: 68,77g | Kolhy: 83,80g.
Ontbijt: Помидоры Черри, Минскхлебпром Хлеб Майский Традиционный Нарезанный, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Белая Фета, Пекинская Капуста, Свинина Тушеная, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Картофельное Пюре на Воде. Diner: Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Брест-Литовск Сметана 15%, Минскхлебпром Хлеб Майский Традиционный Нарезанный, Щи с Мясом. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kk.anastasia1's Gewicht Geschiedenis
|