Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 237,68g | Eiwit: 101,47g | Kolhy: 113,91g.
Lunch: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Nar Ekşisi, Kivi Meyvesi, Ketçap, Ceviz, Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Badem. Snacks/Andere: Sütaş Günlük Süt. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Olur öyle birçoğumuz aynı durumdayız 😉
25 dec 20 door lid: mr.acar
|
25 dec 20 door lid: huhuw
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
huhuw's Gewicht Geschiedenis
|