Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
519 kcal
|
Vet: 32,07g | Eiwit: 42,17g | Kolhy: 21,77g.
Ontbijt: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Avokado. Diner: Yeşil Biber, Banvit Hindi Göğüs, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Andere: Hindistan Cevizi Yağı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
fitkalbet's Gewicht Geschiedenis
|