Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3028 kcal
|
Vet: 177,90g | Eiwit: 170,03g | Kolhy: 192,34g.
Ontbijt: Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Табрис Рис с Овощами Постный Жареный , Табрис Морковь по-Корейски, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Lunch: Nestle Кит Кат Мини, Лента Шпроты в Масле, Магнит Банан, Семь Холмов Карбонад из Свинины, Перекресток Яблоко Красное, Котлеты свино-куриные. Diner: Котлеты свино-куриные, Магнит Банан, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Семь Холмов Карбонад из Свинины, Магнит Банан, Семь Холмов Карбонад из Свинины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nektonekt's Gewicht Geschiedenis
|