Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 63,62g | Eiwit: 48,67g | Kolhy: 149,63g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Новосибхлеб Кекс с Какао, Бурятмясопром Колбаса Конская, Совок Тушенка Говядина, Рис Вареный, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Ромашка, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Суп из Свинины. Diner: Сыр Российский, Каравай Пряники Зебра, Коркунов Шоколад Молочный, Хохланд Творожный Сыр, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Бурятмясопром Колбаса Конская, Макароны с Тушенкой, Зеленый Чай. Snacks/Andere: Вода, Яблоко, Виноград, Фундук Фундук, Орехи Кешью. meer...
|
|
2766 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren en 30 minuten, Werken - 7 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mihrina-natalya's Gewicht Geschiedenis
|