Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 46,56g | Eiwit: 67,26g | Kolhy: 113,78g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Andere: Khong Guan Superco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shelly septya purnama's Gewicht Geschiedenis
|