Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 64,29g | Eiwit: 103,10g | Kolhy: 258,91g.
Ontbijt: Каждый День Булочка с Яблочным Повидлом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Добряна Сыр Король Артур 50%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , ВкусВилл Арахисовая Паста, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Diner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Блинни Бон Блины Домашние. Snacks/Andere: Сырники Домашние, Перекресток Банан, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara.kirnosova's Gewicht Geschiedenis
|