Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 67,89g | Eiwit: 93,04g | Kolhy: 324,76g.
Ontbijt: es milo, Sari Roti Roti Tawar (1), Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Gula Pasir, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Tempe Kukus, Putih Telur Matang, Sayur Asem, Tahu Kukus. Diner: Promilch, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Ubi Ungu Rebus. Snacks/Andere: Pisang, Kue Beras, Bika Ambon, Donat Dilapisi Coklat, Pangsit Polos, So Nice Sosis Sapi, Pangsit Goreng, Dimsum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dewiarl's Gewicht Geschiedenis
|