Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 64,14g | Eiwit: 114,26g | Kolhy: 249,25g.
Ontbijt: Sup Ayam, Kue Sus, Teh Manis. Lunch: Keripik Kentang, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Bamboe Sambal Goreng Ati, Rendang, Es Buah. Diner: Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tempe Mendoan, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ariyuliaatuti's Gewicht Geschiedenis
|