|
يارب نخس بقى 🤲🤲
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 29,85g | Eiwit: 154,06g | Kolhy: 65,14g.
Ontbijt: Boiled Egg, Tangerine, Apple, Cucumber, Lettuce. Lunch: جندوفلى اسماك, Orange, Mixed Salad Greens, سمك بلطي سمك. meer...
|
|
1972 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Rusten - 18 uren, full body exercise - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
Doaa.Sabry's Gewicht Geschiedenis
|