ahsi_14's Logboek, 23 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
67,4 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2020:
979 kcal Vet: 26,51g | Eiwit: 51,07g | Kolhy: 130,30g.   Ontbijt: Lipton Thé Vert Classique, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Leader Price Maasdam en Tranches, Clémentines, Baguette, Pruneau Sec, Carrefour Frites Classiques, Veau. Diner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Concombre (Pelé), Riz Blanc, Findus Cabillaud Pané. meer...
1628 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ahsi_14's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.