Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 34,82g | Eiwit: 54,03g | Kolhy: 126,01g.
Ontbijt: Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Фундук. Lunch: Дымляма. Snacks/Andere: Новый День Молоко 2,5%, Мандарины, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pevica22's Gewicht Geschiedenis
|