Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
123,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 50,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 72,04g | Eiwit: 51,26g | Kolhy: 89,86g.
Ontbijt: Kraft 2% Low Fat Cottage Cheese, Scrambled Egg, Pace Medium Picante Sauce. Lunch: Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing. Diner: Hellmann's Light Mayonnaise, Sweet Pickle Relish, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger. Snacks/Andere: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinarag's Gewicht Geschiedenis
|