Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 26,46g | Eiwit: 74,89g | Kolhy: 99,90g.
Ontbijt: Granola Fait Maison, Pommes Gala. Lunch: Carrefour Escalope de Dinde , Carottes. Diner: Jambon, Biocoop Lentilles Vertes. Snacks/Andere: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Granola Fait Maison. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 20 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wassilah's Gewicht Geschiedenis
|