Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 40,85g | Eiwit: 89,07g | Kolhy: 140,57g.
Ontbijt: Авокадо, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. Lunch: Макфа Лапша, Картошка Вареная, Куриное Филе. Diner: Чабан Масло Крестьянское, Гречка Отварная, Мёд, Помидоры, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. Snacks/Andere: Победа Горький Шоколад без Сахара, Груша, Фруто Няня Пюре Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Шомина's Gewicht Geschiedenis
|