Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
615 kcal
|
Vet: 24,27g | Eiwit: 33,45g | Kolhy: 64,48g.
Ontbijt: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Crêpes Nature, Soignon La Bûchette de Chèvre. Lunch: Omelette, Saumon Fumé, Cassegrain Lentilles Préparées, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Vinaigrette Nature Allégée , Tomates Cerises, Salade Verte. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
nannai59's Gewicht Geschiedenis
|