Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 48,06g | Eiwit: 103,63g | Kolhy: 115,08g.
Ontbijt: Сто Пудов Мука Овсяная , Кокосовая Стружка, Мрія Ванільний Цукор, Простоквашино Творог Нежирный, Яичный Белок, Сто Пудов Рисовая Мука, Розумний Вибір Розпушувач Тіста. Lunch: Рудь Капуста Броколі, Лук, Морковь, Куриная Грудка, Фасоль Стручковая. Diner: Лук, Флагман Сьомга, Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг, Авокадо. Snacks/Andere: Яблоко, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dimaslon's Gewicht Geschiedenis
|