Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 29,52g | Eiwit: 45,22g | Kolhy: 105,47g.
Ontbijt: Öncü Tatlı Biber Salçası, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Hamburger Ekmeği. Lunch: Ayran, Çiğköfte Dürüm. Snacks/Andere: Mis Günlük Süt. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aylin351's Gewicht Geschiedenis
|