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j'aurai pas cru après cette semaine et la semaine dernière....comme quoi...La marche 🚶♂️ ça a du bon 😳😁👍
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106 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1405 kcal
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Vet: 42,62g | Eiwit: 103,27g | Kolhy: 139,02g.
Ontbijt: Jus de Pamplemousse, Pain au Lait, Café Expresso. Lunch: Pomme, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Sodeb'O Pastabox Fusilli Bolognaise. Diner: Taillefine Yaourt 0% Citron, Pain aux Céréales, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Lustucru Gnocchi à Poêler Fromage, Marque Repère Ratatouille à la Provençale . meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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 Reacties
Et c'est très bon aussi pour le coeur.
22 dec 20 door lid: Pierre13003
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Merci à tous pour vos encouragements 😃
22 dec 20 door lid: tentative13
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tentative13's Gewicht Geschiedenis
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