Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
826 kcal
|
Vet: 36,63g | Eiwit: 25,06g | Kolhy: 102,23g.
Ontbijt: Wawa Cinnamon Brown Sugar Oatmeal (Small), Wawa Hazelnut Creamer. Lunch: Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz), Utz Party Mix. Diner: New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Grape Tomatoes, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Dole Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Oreo Chocolate Creme Cookie. meer...
|
|
3023 kcal
|
Activiteit:
26 min workout - 42 minuten, Google Fit - 23 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dupshur's Gewicht Geschiedenis
|