Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
817 kcal
|
Vet: 31,66g | Eiwit: 46,95g | Kolhy: 97,13g.
Ontbijt: Muz, Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu), Sucuk, Kiraz Domates. Diner: Mis Ayran, Çinekop, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Kakao Tozu (Şekersiz), Balparmak Süzme Çiçek Balı, Mis Labne, Çay (Demlenmiş), Bağdat Hindistan Cevizi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dlkyhs's Gewicht Geschiedenis
|