Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 25,21g | Eiwit: 58,36g | Kolhy: 165,13g.
Ontbijt: Lait Écrémé, Nestlé Chocapic. Lunch: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Delisse Crème Légère Fluide 12%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Auchan Fromage Blanc 0%, Semoule Cuite. Diner: Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Delisse Fromage Blanc 0%. Snacks/Andere: Milka Chocolat Caramel Noisettes Entières, Auchan Barres aux Céréales Abricot. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alicya78's Gewicht Geschiedenis
|