Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
647 kcal
|
Vet: 30,90g | Eiwit: 81,08g | Kolhy: 8,96g.
Ontbijt: Telur Rebus. Lunch: Telur Rebus. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|