Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 53,76g | Eiwit: 54,13g | Kolhy: 121,79g.
Ontbijt: Fit Garten Almojabana Queso, Yogur. Lunch: Carne Asada, Elote, Cebada Perlada (Cocida), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Diner: Zenú Jamón Sánduche de Cerdo, Colanta Queso Semiduro Graso, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Aguacate. meer...
|
|
1515 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NiCkiTa30's Gewicht Geschiedenis
|