frpaty's Logboek, 21 dec 20

🤸
Tá valendo.....🤣🤣🤣🤣
💪🎯🙏🏻
44,9 kg Tot nu toe verloren: 20,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2020:
597 kcal Vet: 47,20g | Eiwit: 31,81g | Kolhy: 16,25g.   Ontbijt: Café, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Pão sem Glúten e sem Ovos. Lunch: Cebolas, Rúcula, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Churrasco. Diner: Biscoito de Nata(Escuro). Snacks/Andere: Simbioflora Fibra Solúvel. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


frpaty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.