Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 54,60g | Eiwit: 41,86g | Kolhy: 53,08g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Calve Acuka, Polonez Fit Yaşam Jambon, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates. Diner: Karışık Yeşil Salata, Mis Ayran, Fırında Kaşarlı Mantar, Köfteci Yusuf Köfte. Snacks/Andere: Ceviz, Mandalina (Mandalin Portakal). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dlkyhs's Gewicht Geschiedenis
|