Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 53,58g | Eiwit: 85,32g | Kolhy: 132,54g.
Ontbijt: Сквирянка Пластівці Гречані, Яйцо, Яблоко, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. Lunch: Яйцо, Яичный Белок, Куриная Грудка, Оливковое Масло, Шампиньоны, Barilla Спагетти. Diner: Лук, Кабачок, Бараний Фарш, Баклажан, Оливковое Масло, Помидоры, Морковь, Зеленый Перец. Snacks/Andere: Манго, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dimaslon's Gewicht Geschiedenis
|