Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 43,9 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 56,12g | Eiwit: 107,55g | Kolhy: 107,45g.
Ontbijt: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Зимняя Радуга Вишня без Косточки Замороженная, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Перекресток Шампиньоны, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Цветная Капуста, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Яйцо Куриное. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Слобода Кетчуп Гриль, Каждый День Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Ашан Хурма, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Цветная Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddsysina1's Gewicht Geschiedenis
|