Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 81,90g | Eiwit: 138,06g | Kolhy: 154,33g.
Ontbijt: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Сыроварня Сыр Буратта , Марти Сельдь Слабосоленая, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lunch: Салат Айсберг, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Diner: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кофе, Президент Сыр Чизбургер, Кудесница Мука Рисовая, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вологодское Яйцо, Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Andere: Рафаэлло Конфета, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Магнит Банан, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Коричневый Сахар, Фрима Сухие Сливки, Кофе. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galina2329's Gewicht Geschiedenis
|