Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2174 kcal
|
Vet: 96,72g | Eiwit: 172,80g | Kolhy: 153,61g.
Ontbijt: Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Haas Ванилин, Творог 9%, Корица, Кофе. Lunch: Луховицкая Мука Пшеничная Высшего Сорта, Наша Птичка Куриное Филе, Маркет Перекресток Чеснок Сушеный, Восточный Гость Укроп Сушеный, Чечевица Вареная, Яйцо Куриное, Kamis Прованские Травы, Лук, Растительное Масло. Diner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Здравушка Творог 5%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе, Мёд, Творог из Замороженного Кефира, Fitstart Хлебцы Рисовые Кокос, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|